【いよいよ公開】コーチング入門情報を本気でまとめてみた【永久保存版】
コーチングについて コーチングの本 体験談 本来のコーチング
- 初心者の自分でも分かる情報があればいいな……
- 失敗したくないから、確実に身につける方法を知りたい……
- 専門知識がなくても大丈夫かな……
- コーチングって難しそうだから、理解できるかどうか不安……
- 分かりやすい本とかサイトが見つかればいいけど……
コーチングに興味を持ちはじめた。
できれば、うまくコーチングを使って成果を出したい。
でも、初心者の自分でも理解できるかどうか不安でモヤモヤしている。
そんなあなたに向けて、この記事を書いています。
ぜひ読み進めてみてください。
ちなみに、こちらでは世界最高峰のコーチング認定資格を持つプロコーチが監修しています。
先に結論からお伝えします。
コーチングの入門編となる情報は、このとよブログで無料で学べます。
また、参考資料や動画も数多く載せておりますので、ぜひ参照されてください。
なお、プロコーチによる無料カウンセリングも案内しておりますので、興味がありましたらご予約ください。
【有料級】世界一わかりやすいコーチング理論解説
この記事を最後まで読んで頂くことで手に入れられる情報は、以下のとおりです。
- 【いよいよ公開】コーチング入門情報を本気でまとめてみた
- コーチング入門するなら、先に動画を見るのがベストと断言するワケ
- コーチング入門動画の次に読むべき本をご紹介
- コーチング入門を最短でクリアするためのロードマップまとめ
- さいごに
いかがでしょうか？
せっかくのタイミングなので、ぜひ最後まで読みすすめてください。
【いよいよ公開】コーチング入門情報を本気でまとめてみた
こちらでは、先にコーチング入門情報のまとめをお伝えします。
まずは結論から言います。
こちらの動画リストを順番に見てください。
コーチング入門動画まとめ
次に、初めて聞いてよく分からなかったフレーズなどに気がついたら、こちらの書籍を順番に読んでみてください。
苫米地博士の書籍まとめ
元祖コーチルータイスのコーチングプログラム
一人でできるワークを通して、コーチングの威力を体感
子供向けだからこそ分かりやすくてすぐ実践できるPX2
本来のコーチングの歴史が詰まった良書
悩みを一発で解消するヒントが詰まった良書
今日からできるワークで、人生を変えるキッカケを
本来のコーチングの秘伝が詰まった良書
そしてなによりも、実際にコーチとして活動している人に会いに行くことを強くおすすめします。
【有料級】世界一わかりやすいコーチング理論解説
詳しい理由はここから説明をします。ぜひ読み進めてみてください。
コーチング入門するなら、先に動画を見るのがベストと断言するワケ
コーチングの入門情報はこちらにまとめておきました。
コーチング入門動画まとめ
何よりも先にコーチングの解説動画を見るのがベストです。
その理由はシンプルです。
クリックするだけで、今この瞬間から見れるから。
自宅でも、移動中でも、すぐに確認ができるから。
無料で費用もかからないから。
予約をしたりする手間が一切ないから。
プロコーチが厳選した動画コンテンツであるから
いかがでしょうか？
一言でいうと、簡単にすぐ情報を手に入れられるからです。
また、厳密に言うと、動画や書籍を一緒に見ることも効果的です。
詳しく説明します。
コーチング入門者は、先に本来のコーチングを知るべき
コーチング入門者は、先に本来のコーチングを知るべきです。
これからコーチングの情報を集めようとする入門者にとって、最初に大きなハードルがあります。
それは、コーチング入門に関する情報が入り乱れていることです。
いい悪いではなく、コーチングもどきの情報が多くあるということです。
つまり、本来のコーチングからはかけ離れた情報がたくさんあるんですね。
もしあなたがコーチングの入門情報を集めるときに、誤った情報ばかりインプットするとどうなるでしょうか？
コーチングについて間違った情報を集め続けて、実践するとどうなるでしょうか？
あなたがもとめている状況は実現できるでしょうか？
ハッキリ言います。
コーチングの入門すらできないまま、情報の洪水に流されてしまうことになります。
それが悪いというわけではありません。
ただ、あなたが求めている状況を実現するには、適切ではないというだけです。
これからコーチング入門を考えているあなただからこそ、最初に本来のコーチングについて情報を集めることが最重要であると断言します。
こちらでは、ゼロからコーチングを学びプロとして活動しているコーチが厳選した動画リストをまとめておきました。
順番に目を通すだけで、コーチングの入門情報はカバーできるようになります。
まずはこちらの動画リストから目を通すようにしてください。
（もう一度載せておきます。）
コーチング入門動画まとめ
コーチング入門者ほど動画が効果的である
コーチング入門者ほど動画での情報収集が効果的です。
その理由はシンプルです。
動画であれば、好きなタイミングで何度も見返せるから。
また、少し疲れているときでも、流し見できるからです。
それはそうですよね。
本を読み込む場合、ある程度の集中力が必要です。
集中力を確保するためには、環境や目標設定が大切です。
いい悪いではなく、いまあなたがコーチングの入門情報を探しているということは、いろいろと悩みがあって困っているはずです。
ということは、コンディションが万全とは言い切れない状態かもしれません。
また、悩みやトラブル、課題を抱えていて、何時間も集中できる環境ではないかもしれません。
その状態で本を読み進めるのがなかなかハードルが高いです。
だからこそ、手軽に流し見できる動画を見ることを強くオススメします。
コーチング入門動画なら、本には書かれていない情報が手に入る
コーチング入門動画なら、本には書かれていない情報が手に入ります。
それはそうです。
出版されている本には、文字情報しかありません。
音声や映像などの情報がありません。
また、本とは違った表現で解説されている情報もたくさんあります。
詳しく説明します。
コーチング入門に関わらず、すべての書籍に載せられているのは文字情報だけです。
あなたが本を読むときは、自分の慣れ親しんだスピードで、あなたの思うように文章を読むことになります。
場合によっては、著者ではなく編集者の方が選んだ言葉遣いなどを通して、情報をキャッチすることになります。
一方で、動画の場合は違います。
著者やコーチ自身の生の声が聞けるということです。
しかも、文字情報だけではなく、目や耳でも情報をキャッチすることができます。
ごく一部ではありますが、細かく言うとこのようなイメージでしょうか？
- プロコーチ自身が選んだ言葉
- コーチの話すスピード
- 話しているときのリズムや抑揚
- 説明しているときの声のトーン
- コーチが解説しているときの顔の表情
- コーチの身振り手振りなど、ボディランゲージ
- コーチが身にまとっている服や小物
- コーチがいる場所の風景
- コーチの声以外に聞こえてくる音楽など
いかがでしょうか？
普段は気にしていない情報かもしれませんが、動画にはこれだけの情報が詰め込まれています。
ここで重要なことは、本では絶対に手に入らない情報があるということです。
さらに詳しいお話は、コーチングにおけるエッセンスに触れることになるので、セミナーやセッションの中でしかお伝えすることはできません。
ただ、コーチング入門に関する無料動画がたくさんあるからには、それを徹底的に活用するべきです。
いろいろな解説がされているサイトやブログ、コーチング関連の書籍も数多くあります。
しかし、良し悪しではなく多くの情報が、本来のコーチングからかけ離れています。
だからこそ、今回の記事で紹介している動画リストを先に見るべきです。
本来のコーチングについて情報を集め、そして動画を見ることで、本よりも多くの情報を受け取ったほうがいいです。
コーチング入門としては、十分すぎるほどの情報が手に入ることをお約束します。
なお、本来のコーチングに関して、こちらに関連記事を載せておきました。
ぜひ参考にされてください。
本来のコーチングと歴史まとめ
本物と偽物を一発で見分ける方法
なお、ここからはコーチング入門動画の次に見るべき本について説明をします。
動画と合わせて読むことで威力を発揮しますので、ぜひ読み進めてください。
コーチング入門動画の次に読むべき本をご紹介
ここでは、コーチング入門動画の次に読むべき本を紹介します。
冒頭でお伝えした通り、こちらの参考書籍を読み始めることを強くおすすめします。
苫米地博士の書籍まとめ
元祖コーチルータイスのコーチングプログラム
一人でできるワークを通して、コーチングの威力を体感
子供向けだからこそ分かりやすくてすぐ実践できるPX2
本来のコーチングの歴史が詰まった良書
悩みを一発で解消するヒントが詰まった良書
今日からできるワークで、人生を変えるキッカケを
本来のコーチングの秘伝が詰まった良書
どうして動画を見てから本を読む順番をオススメしているかお分かりですか？
理由はシンプルです。
コーチングの入門動画を見たあとに本を読めば、得られる情報が圧倒的に増えるからです。
詳しく説明します。
コーチング入門動画を見たあとに、本を読む順番をオススメする理由
コーチング入門動画を見たあとに、本を読む順番がオススメです。
理由はシンプルです。
理解のスピードが上がるからです。
そして、理解度が深くなり、同じ時間で得られる情報量が増えます。
それはそうです。
事前に予習や準備をしている方が、効率が良いからです。
詳しく説明します。
学校の授業や、普段のスケジュールの調整を同じようなものです。
事前に準備をすれば、予備知識を持つことになります。
予備知識があるからこそ、このような体感を何度も経験することになります。
- あ、見たことある。
- 前に聞いたことがあるかも。
- なるほど、そういう意味だったんだ。
- もしかして、動画で言ってたあのことかな？
- こういうことを言いたかったんだ。
いかがでしょうか？
学校の授業を思い出してみましょう。
先生が教壇に立って、黒板やホワイトボードに説明を書き出すとしましょう。
また、教科書の内容に沿って回し読みをしたり、解説をしています。
あなたは事前に教科書を読み込んでいるので、すでに聞いた話があります。
だから、あなたにとっては2回目の内容となり、復習することになります。
知識を吸収したり、学習する上では繰り返しや反復練習がポイントになります。
つまり、情報に触れる回数と頻度が増えれば増えるほど、記憶に残りやすいのです。
1880年にエビングハウス氏が記憶についての論文を書いています。
一般的に言われている「エビングハウスの忘却曲線」です。
（Google論文検索での検索結果一覧はこちらです。）
一言で乱暴にまとめると、「時間が経つにつれて、人はどんどん忘れる」ということです。
だから、早いうちに何度も復習をしたほうが、記憶に残りやすいと思っていただいて大丈夫です。
話を戻します。
簡単に言うと、人はすぐに忘れます。
だからこそ、何度も情報に触れることが大切です。
たしかに、時間の制約もありますし、理想を言うとキリがないです。
しかし、できる限り何度も繰り返し情報に触れることで記憶に残ることは間違いありません。
だからこそ、事前に予習をする感覚でコーチング入門動画を見て、次に本を読むべきです。
そうすることで、コーチング入門に関する情報に何度も触れることになります。
だから、記憶に残りやすいですし、身につきやすいのです。
もちろん、先に動画を見るべき理由は、「楽だから」と考えていいと思います。
コーチング入門を最短でクリアするためのロードマップまとめ
コーチング入門を最短でクリアするためのロードマップについてまとめます。
先に動画リストをすべて見てください。
コーチング入門動画まとめ
その次に、気になった書籍から読み進めてみてください。
繰り返しますが、理由はシンプルです。
理解のスピードが早くなり、どんどん深く知識を身につけられるからです。
ちなみに、どうして私がここまで何度も説明をするかお分かりですか？
ハッキリ言います。
現時点でこれが最短かつベストな道であると確信しているからです。
現在、私自身がコーチングのプロとして活動しています。
また、コーチングだけではなく、いくつかの領域で経営者として仕事をしています。
その中で、急いで情報を集めなければならないケースもたくさんあります。
クライアントから救いを求められているけれど、自分の手元に詳しい情報が無いこともあります。
そのときは、この記事で書いた手順で情報を集め続けています。
そして、現時点ではクライアントには大きく喜んでいただき、ある程度の成果を出していると自負しています。
ここで一つ具体的な体験談をお話しましょう。
コーチングの入門情報が理解できず苦しんだ時期
なによりも、自分自身がコーチング入門情報を集めるときに苦しんでいました。
正直なところ、いくら調べても分かりませんでした。
本を何度読んでみても理解できた気にならなかったのです。
あらゆる本を読み漁って、マインドマップを書いてみたりもしました。
ノートに書き出したりもしました。
ポストイットをつけて、繰り返し暗記するように読んだこともあります。
けれども、頭の中に入らないというか、体感できなかったんですね。
しかし、現在はコーチングのプロフェッショナルとして活動し、複数の事業会社の経営に関わっています。
もちろん、試行錯誤を繰り返したからと言えます。
しかし、もし当時にタイムスリップできるなら、今回の記事のとおりにコーチング入門の情報を集め続けます。
6年以上のあいだ試行錯誤した結果、今回のロードマップが最短でベストと確信するものだからです。
こちらに、コーチングを受けて人生が激変した体験談を載せております。
ぜひ参考にされてください。
コーチングで人生が激変した体験談を暴露
たしかに、聞き慣れない言葉があるかもしれません。
本を読み慣れていないから、ページをめくるだけで眠たくなるかもしれません。
しかし、今回のロードマップどおりに進めてみてください。
最初は辛いかもしれませんが、数ヶ月経つと一気に理解が深まると断言します。
ぜひ、NetflixやHuluの海外ドラマやアニメにハマったような感覚で、動画や本を繰り返し見てみてください。
さいごに
いかがでしたでしょうか？
コーチング入門情報のまとめと、勉強のやり方がお分かりになりましたでしょうか？
念のため、今回の記事のおさらいをすると、大切なポイントは以下の通りです。
- 【いよいよ公開】コーチング入門情報を本気でまとめてみた
- コーチング入門するなら、先に動画を見るのがベストと断言するワケ
- コーチング入門動画の次に読むべき本をご紹介
- コーチング入門を最短でクリアするためのロードマップまとめ
ちなみに、世界最高峰のコーチング認定資格を持つコーチへ、直接質問をしてみたいことなどはありますか？
でしたら、ぜひコーチとよかわの公式LINEに登録をしてください。
あなたのご予約をお待ちしております。
【有料級】世界一わかりやすいコーチング理論解説
最後まで読んでくださり本当にありがとうございました。
あなたとお会いできる日を心より楽しみにお待ち申し上げております。